REVELE SUA EXPRESSÃO

 Como você se expressa? Como está sua relação com a sua criatividade?


Expressar ideias, pensamentos e sentimentos, vontades, alegrias e angústias nos permite libertar... soltar máscaras (apegos e medos) que sustentamos para manter uma imagem que nem sempre corresponde a nossa verdade mais essencial.
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Por quê trabalhar minha expressão?

Há apenas um você em todos os tempos, essa expressão é única. E se você se bloquear, nunca vai existir em qualquer outro meio e se perderá. Se você a detém, ela nunca existirá por nenhum outro meio. Ela não aparecerá no mundo. Deixar a expressão fluir conscientemente é um constante manter-se aberto e alerta ao anseio que te motiva. Mantenha o canal aberto.

 

Qual é o trabalho?

Inicialmente identificaremos crenças, padrões de pensamento e comportamentais em relação a sua expressão. Como você sente e percebe sua expressão? Quais são as barreiras entre sua expressão genuína (fala, movimento corporal e irradiação) e o mundo? Feito isso, com o campo aberto e receptivo introduziremos técnicas de expressão.

Como é desenvolvido?

Nas primeiras aulas utilizamos a metodologia do Fragmentos de Mim para identificar as vergonhas e travas da expressão.

Depois entram as técnicas de teatro com as ferramentas:

Irradiar e receber - como criar empatia com a audiência

Senso de forma, desenvoltura, beleza e inteireza - como. utilizar meu corpo a favor das minha ideias, impressões  e sentimentos

Centros imaginários - da onde parte o impulso para a fala e para o movimento corporal

Inner time and outer time - ritmo de fala e do movimento

Arquétipos - os arquétipos como grandes aliados e apoiadores da nossa expressão

Descobrindo minha expressão particular - como sua expressão flui livremente a partir de um senso de integridade 

Formato

Esse trabalho é feito individualmente.

Dependendo do objetivo, assimilação e desenvoltura do participante os encontros podem durar de 4 a 8 sessões com duração de 1h20.

Para maiores informações agende uma reunião através do contato@fragmentosdemim.com

© 2019 - Fragmentos de Mim (www.fragmentosdemim.com.br)

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